2017-09-25
Bausatz für’s Paradies
Vor ein paar Tagen habe ich das Buch „Mindflow“ von Tom Mögele gelesen, in dem es darum geht, Energie, die in den eigenen Blockaden gefangen ist, wieder zu befreien und dadurch die Geschenke zu empfangen, die das Leben zu bieten hat.
Da gibt es ein 7-Tage- Programm, wo man verschiedene Dinge aufschreibt. Eine der Aufgaben lautete: Wo bist du?
Ich bin ja immer wieder erstaunt, was dabei herauskommt, wenn man sich wirklich entspannt hinsetzt und einfach aufschreibt, was kommt, ohne es vom Verstand zu bewerten. [Mehr lesen…]
Admin - 04:57:39 | Kommentar hinzufügen
2017-09-17
Polyphasisches Schlafen
Kennst du das, das dir deine 24 Stunden Zeit, die du am Tag zur Verfügung hast, einfach nicht ausreichen und du am Ende des Tages noch soooo viele tolle Dinge machen möchtest, so viele Freunde treffen möchtest, so viele Bücher lesen, Podcasts hören und Dokumentationen anschauen? Wenn wir allerdings die 8 Stunden Schlaf abziehen, die Zeit, die wir bei der Arbeit sind, Emails checken, bei Facebook sind, Fernsehen etc., dann bleibt am Ende des Tages oftmals keine Zeit mehr übrig.
Wie schön wäre es da, wenn wir jeden Tag ein paar Stunden extra hätten. [Mehr lesen…]
Admin - 19:21:03 | Kommentar hinzufügen
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